您目前的位置 : 首页 >> 如何推荐自己 >> 正文

yy猪骨的营养价值和做法大将军

日期:2016-7-13(原创文章,禁止转载)

猪骨牛蒡汤的做法

文章导读

牛蒡,对很多人来说是第一次接触到这个词语,对很多人来讲也是很陌生的说法的养胃,那末这个牛蒡猪骨汤的做法有哪些?

做法1

材料

猪脊骨,牛蒡1根,蜜枣2粒,南杏适当,盐适当

做法

1.将猪骨切大块。

2.牛蒡去皮切成段。

3.加蜜枣两粒、南杏一起入锅加水烧开,文火慢煨两小时就行了,起锅前加点盐调味就好。

做法2

牛蒡煲猪骨汤

主料:猪排600克 牛蒡1条 胡萝卜2条 蜜枣2颗 生姜1块

制作步骤

1、准备材料:猪骨1.5斤,牛蒡1条,胡萝卜2条,蜜枣2颗,生姜1块。

2、猪骨飞水并冲洗干净。

3、胡萝卜洗净切块。

4、牛蒡洗净切块(不要去皮)。

5、生姜拍扁。

6、以上所有材料全部放入汤煲中,并加入适当的清水(大约是材料的2-2.5倍)。

7、盖上盖子,大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。

8、加入适当的盐调味通化最好癫痫病医院,继续煲10分钟便可。

做法3

原料:牛蒡25克,陈皮25克,猪骨500克,姜、绍酒、胡椒碎、盐、鸡粉、麻油、清水适当。

牛蒡猪骨汤的做法

1.牛蒡创皮,横切小段;猪脊骨洗净斩件;陈皮洗净浸软;大肉姜略拍待用。

2.烧水将牛蒡、猪骨飞水,放入瓦汤煲中,加清水、绍酒猛火煲滚再加入大肉姜、陈皮、胡椒碎,改用慢火煲2小时左右至牛蒡出味猪骨熟烂,用盐、鸡粉、麻油调味便可。

功效:牛蒡具有滋阴壮阳、补脾健胃的功效;猪骨具有滋阴补肾,填精益髓的作用。二者适用,共奏滋肾阴、补肾阳、补脾健胃之功效。

运用:本汤方适用于肾虚,症见耳鸣、腰膝酸软;脾胃虚寒,症见消化不良、食欲不振、院腹胀痛等。

做法4

猪脊骨,牛蒡1根,蜜枣2粒,南杏适当,盐适当

做法

1.将猪骨切大块儿童癫痫病

2.牛蒡去皮切成段。

3.加蜜枣两粒、南杏一起入锅加水烧开,文火慢煨两小时就行了,起锅前加点盐调味就好。

制作的猪骨牛蒡汤就这样好了,自己在选择猪骨的时候是什么猪骨都可以选择的治癫痫鄂州哪家医院好,但是要注意汤的原汁原味和营养程度,避免破坏到汤的味道,所以说添加的食材最好是不要太多了,这样影响了汤的味道不说,连汤的功效也不会像之前那样好了,制作牛蒡汤的时候必须要适当的添加牛蒡,不能太多。

友情链接:

一言中的网 | 免抵押免担保贷款 | 山地车轮组哪个好 | 橡胶电缆料造粒机 | 企业员工心态培训 | 满天星的英文 | 李斯丹妮视频