日期：2019-2-2（原创文章,禁止转载）
女人如果气血不足就容易导致疾病的发治疗癫痫病效果好的偏方生，因此在平时就应该多吃些补气血的食物，那么在女性不同的时期又应该吃什么来补气血呢？
卵泡期枸杞补血
此时卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟，应以补血养阴为主，同时注意补肾。将一小唐山市哪家医院治幼儿母猪疯块银耳加入10-15个枸杞，改小火慢慢煮二三十分钟即可食用。
排卵期丹参补血
要促发排卵，应在养精血的基础上加孩子如果是良性癫痫病用服药吗入通络、行气、活血的药物。丹参除补血之外，它还能活血调经，清心除烦，止痛安神。把15克丹参洗净切片，再切点姜片，葱段，一起煲20分钟，再将泡好的海蜇郑州市治疗羊角风最好的医院在哪皮切成段放入锅里，调味即可。
经期肉桂补血
此时因势利导，用活血调经法，以求行经通畅。肉桂是温补药材，能温中补阳、散寒止痛、活血通经、促进血液循环。一道营养美味的肉桂牛肉，就可防治痛经哦！
